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第190章 月子餐

作者:文刀流字数:2.2千字更新时间:2026-06-03 01:01:50
第190章 月子餐

傍晚六点,护理人员推着整洁的餐车轻声走进来,摆放好两份晚餐,一份产妇月子餐,一份家属陪护餐。

这是李玉婷入住月子中心后的第一顿晚餐,搭配清淡养胃,餐盘风格精致。

主食是软糯山药小米粥,菜品是清炒娃娃菜、嫩滑水蒸蛋,一碗熬得奶白的清炖黑鱼汤,表层油脂尽数撇去,还有一小块清蒸鳕鱼,少油少盐,注重温补排毒,贴合产后的身体状态。

另一边李毅的陪护餐分量充足,口味偏家常,满满一碗白米饭,配着红烧肉、青椒土豆丝、清炒时蔬,外加一碗紫菜蛋花汤,荤素管饱,适合成年男人食用。

暖黄灯光落下来,窗外天色渐沉。

李玉婷拿起小勺慢慢进食,刀口不便大幅度动作,每一口都吃得轻柔缓慢。

黑鱼汤口感清淡,鱼肉细嫩易消化,营养搭配确实均衡合理,鱼虾蛋白充足,专为哺乳期宝妈配置,能供给三个宝宝母乳需求。

只是李玉婷吃了两口就轻声感慨道:“营养搭配倒是挺好的,用料干净清淡,适合我现在的身子。”

李毅闻言抬头,一边吃着自己的陪护餐,看向李玉婷,笑着问道:“怎么,不合胃口?”

李玉婷抿抿嘴唇,眼底带着笑意如实说道:“倒不是难吃,月子中心做的重在调理,荤素均衡,少油清淡。

但是说实话,味道跟你做的可是差了一大截呢。你做菜本身就是大厨手艺,调味细腻,火候把控得刚刚好,比这里精致太多了。”

听媳妇儿这么一通夸奖,李毅的心里顿时暖意丛生,嘴上却故意调侃道:“人家这是专门的营养师配餐,专为产妇体质定制的。”

“我知道呀。”李玉婷小口喝着粥,语气软糯,“这里胜在营养全面,每样食材搭配得科学,适合我现在剖腹产恢复,还要喂养三胞胎。

但是要说口感、细节精致程度,肯定还是老公你做的最好吃。你做菜用料讲究,处理食材细心,去腥调味全都恰到好处,少有人能比得上。”

“嚯,认可度这么高?”李毅笑着问道。

“那必须的,我老公的厨艺在整个商城市,怎么着也能排到前三吧。”李玉婷俏皮的说了句。

李毅目光温柔落在李玉婷身上,笑着说道:“等你后期出月子回家,三餐辅食全部我来做。我每天给你搭配鱼虾肉蛋奶,营养给你拉满,口味也给你做到最好,保证比月子中心吃得舒服。”

李玉婷闻言心头一暖,点点头,继续吃着月子餐。

月子中心的餐食重在专业调理,适配产后恢复,可心底偏爱,永远是自家小男人精心下厨的味道。

一室静谧温馨,男人陪伴身旁,细语叮嘱,平淡日常里,尽是藏不住的深情。

吃完饭,有护理人员来收拾,不用俩人管。

月子中心虽然说费用不菲,但是省心、省事儿!

对于李玉婷来说,休息好、坐好月子是第一位的,钱花了再赚就是。

“怎么了?”李毅拿了块毛巾,让李玉婷擦擦手和脸。

“又有点涨奶了。”李玉婷皱着眉头,她这奶水有点太充足了吧?

一个多小时前刚喂的,现在又感觉到涨奶了。

“额!”李毅挠挠头,“这距离下一次喂还有两个小时呢,要不然先用吸奶器吸出来吧,存到冰箱里。”

每次喂奶的时候,李玉婷只能亲喂两个,另外一个是用奶瓶喂,而奶瓶里装的是提前吸出来的母乳。

这样能确保三个孩子同时吃奶,同时睡觉,让李玉婷最大程度的休息好。尤其是夜里的时候,可以让月嫂用奶瓶里的母乳先喂,而李玉婷可以一直睡。

“已经存了六袋了,够三个小家伙吃两顿了,存多了到时候不新鲜。”李玉婷皱了皱眉头。

“那怎么办?”

按照月嫂的说法,冰箱里的母乳可以放一周都没问题的,但是李玉婷觉得不新鲜,营养流失了。

咱又不是没有奶,放着新鲜的不喝,喝什么冷冻的?

“你来,先缓解一下胀痛。”李玉婷一脸笑意的看向李毅。

“我?”李毅指了指自己。

“对啊,不然呢?”看李毅一脸懵的表情,李玉婷拼命忍着笑,“快点,别磨叽。”

之前还没生产的时候,李毅那是爱不释手啊,每天不把玩一番都跟少了些什么似的。

现在生了以后,除了第一天李毅帮忙通奶之外,这几天都处于闲置状态。

“哦!”

李毅起身把门反锁一下,别正在忙着呢进来人了,那直接社死了。

结果,刚开始没两秒钟呢,李毅自己先笑了出来。

“笑什么?”李玉婷娇嗔道。

“没,没什么,就是忍不住想笑。”李毅调整一下,总感觉有点怪怪的。

几分钟后。

“干嘛这么看着我?”

“噗嗤,没事儿,你好看。”李玉婷笑的花枝乱颤,突然又想起来一个词,小奶狗。

小两口说笑调侃一番,缓解一下心里的压力。

“老公,你的咖啡店准备什么时候开始启动?”李玉婷问道。

看着眼前这个宝藏男孩儿,李玉婷的心里满是骄傲。

烘焙店的生意好的不得了,月赚三万加,这个收入放在整个商城市,算是绝对的高收入人群了。

而李毅的第二个项目咖啡店也在筹备中,就看什么时候开始实施了。

“快了,就这几天吧。位置已经选好了,等这两天谈妥租金的事情后就开始装修,然后买设备。”李毅握着李玉婷的手,开心的把玩着。

做咖啡比做蛋糕简单,蛋糕你得和面、烘烤、焗奶油、做造型等等,费时又费力,而做咖啡就一步,把咖啡豆磨成咖啡粉,然后往里面加东西。

说句不好听的,程序设置好,狗都可以在一分钟内给你做一杯冰美式。

不止做着简单,投资也比烘焙店要小的多,回本周期还短,所以李毅没有理由不做啊。

三个娃要养呢,压力山大!

“慢慢来,不急。”李玉婷紧紧回握李毅的手,眼底满是信任与温柔,“我相信你,不管你做什么,我都支持你。”

暖灯低垂,夜色温柔。

一对相知相爱的人,一间安静温馨的房间,三餐烟火安稳,岁岁温情绵长。

前路有打拼的事业,当下有相守的爱人,膝下有乖巧可爱的稚子,这便是人间最圆满的幸福。

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