但是想归想，林小鹿也不傻，知道想要筑基，尤其是不靠筑基丹自行筑基，是非常困难的一件事。
其难点就在于，要将自己一直以来吸收到的天地灵气，形成根本上的“质变”，让其完全转变为可以受自己彻底掌控的灵力，成为独属于自己的“力”
这个过程，非常难。
且也正是因为太难，才让修仙界在经过不断的发展之后，出现筑基丹这种外物辅助丹药。
因为倘若不用筑基丹这种外物辅助丹药，世间绝大多数人，可能终其一生都无法达成筑基。
毕竟这考验的不光是灵根、天赋这些，更考验修士对灵气的绝对把控、分化控制、以及极其强大的意志力。
自行筑基。
需要不断的积累天地灵气，运小周天、大周天、髓海意识，让天地灵气一遍又一遍的流入任督二脉内部，洗炼经脉。
要知道，以前修炼大小周天，天地灵气并不需要直接进入经络内部，只是沿着经络游走，蕴养强健经络骨骼。
而这一次，需要直接进入经络内部。
这个过程，往往并不如何舒服。
而等到任督二脉内部，彻底变得适应天地灵气以后，才能以一股磅礴的灵气沿着任督二脉内部产生环流，运行成生生不息的内景大周天。
且在这之后，再将任督二脉内的灵气回流至四肢百骸，洗炼十二经脉和奇筋八脉，待最后全身的经脉，都彻底与天地灵气相互磨合，相互适应之后，再将其引入髓海，进入大脑。
令眼耳鼻舌身意，持续不断的经过灵气洗炼，最后经脉灵畅，五脏灵和，筋骨坚实，变为身心一体。
而以上这些，都还只是自行筑基的前半段修炼方式。
虽然也难。
但还不是最难的部分。
真正最难的地方，是在达到身心一体之后。
修士需要将天地灵气，均匀的通入全身的每一条血管，彻底与自身的血液相融，彻底改变天地灵气的构造，也彻底洗涤自身每一条血管内的血液杂质。
这个过程非常痛苦。
因为血管娇弱，天地灵气进入血管，会和血管壁产生反应，产生一种酸痛难忍的痛苦。
且这个过程十分漫长，因为一个成年人体内的血管总长度，全部加起来可达到惊人的10万公里！
其中动脉与静脉血管，共有约3000条，包括主动脉、肺动脉、上下腔静脉等。
此外，那些连接动脉和静脉，负责氧气、营养物质与细胞间交换的毛细血管，总数量更是达到恐怖的100到400亿根。
而要将天地灵气彻底冲刷每一条血管，用自己的身体血管去改变天地灵气，这无疑是一个极其漫长，漫长的同时又极其痛苦的过程。
尤其在进入那些最为细小的毛细血管时，修士还需要一边承受痛苦，一边精准控制，毕竟毛细血管实在小的可怜，肉眼几乎无法察觉，所以修炼者就要精准的，将天地灵气，一点一点的，传入每一条毛细血管。
而在林小鹿的理解中。
每传入一条毛细血管的难度，都不低于一场极其精密复杂的内科手术。
而这，才是自行筑基的真正难点！
不但痛苦无比，更无比的漫长，同时，还需要极其恐怖的专注能力。
所以在林小鹿的理解中。
这个修炼方式的目的，就是将身体比作容器，通过不断调动灵气冲刷所有经络、所有五脏六腑、所有四肢百骸，最后冲刷髓海、冲刷自己的眼部神经、鼻子神经、耳朵神经、嘴巴神经、冲刷所有的大脑神经元，冲刷全身上下每一寸皮肤、每一条血管。
以此，来达到强化身体，彻底脱胎换骨，超凡脱俗的效果。
同时，也让体内的天地灵气，完完全全和自身的身体贴合，从每一根血管，甚至每一个细胞层面上，都完美贴合。
并在不断的冲刷中，把每一个单独的灵气个体，从分子，甚至原子、原子核、质子、中子、电子，甚至夸克层面上，都进行单独的改变。
那么这，才是所谓的，林小鹿理解总结的，自行筑基！
当然，这个过程极其漫长，也极其痛苦，属于想一想都能让人头皮发麻的那种。
毕竟成仙嘛！
怎么可能有容易的！
像地球上，人类出现多少年了，才出现莱特兄弟发明飞机成功飞上天。
万户不算，毕竟万户牺牲了，虽然他确实很有勇气。
所以现在想直接白日飞升，不受任何负担，还能够安安全全的纯靠自己飞上天，哪那么容易。
但如果有筑基丹，那就又不一样了。
筑基丹的效果，是直接通过外物，来让紫府内的天地灵气强行转变为紫府灵力，直接转变。
然后再游走自身周天，不需要再游走每一条血管，只需要形成“基本贴合”的效果就行。
此法不但可让修行者一步登天，大大缩短时间，同时也不用那么痛苦，不用一点一点的用自身的血管细胞，去打磨紫府内的天地灵气，将其一点一点磨成紫府灵力。
诚然，一枚筑基丹，确实会有失败的风险，而且很大。
但林小鹿现在的灵石非常多，一枚筑基丹失败，完全可以再跟宗门兑换一枚。
一直用到筑基成功为止。
……
……
小饭桌前，林小鹿端着吃到一半的灵米，脸色纠结，两条小眉毛紧皱个不停。
见状，素天玑都不怎么敢说话，因为她也觉得自己的要求太严苛，严苛到她都不敢看自己的小徒弟，故而只能低着脑瓜，安安静静的坐在小徒弟面前，手指搅衣服搅个不停。
时间一分一秒的过去。
良久，林小鹿叹了口气，从复杂的心情中回过神。
“师尊……现在大家都是用筑基丹筑基的，好像其他长老，包括掌门当年，也都是用的筑基丹。”
“而且像修仙界发展了这么多年，筑基丹也一直在改进，所以现在用筑基丹筑基，应该和自行筑基……没什么太大区别吧？”
“估计也不会有副作用后遗症什么的，毕竟所有人都在用。”
“所以我……我就不用舍近求远，吃力不讨好了吧……”
听到小徒弟的话，素天玑顿了顿，手指搅着衣服，不知如何开口。
看到她这副心虚的模样，林小鹿不解，继续问道:“师尊为何想让我自行筑基？”
这个问题问出，素天玑终于有些心虚的开了口。
“为师当年……快要筑基的时候，你师公给为师准备了筑基丹。”
“为师正要吃……然后为师就先一步自行筑基成功了，没来得及用筑基丹筑基。”
林小鹿:……(｡ì_í｡)
面前，完全是怪物级别的素天玑，继续小声解释:
“当时你师公高兴坏了，说自行筑基，和用筑基丹筑基，还是有很大区别的，虽然为师也不懂这个区别是什么，但是吧，在筑基以后，为师突破修为的速度还是很快。”
“而大师兄他们，突破修为就变的越来越难。”
“虽然正常来说，修炼到后面，就应该是越来越难。”
“但为师，一直没觉得哪里难过。”
“小鹿你明白的吧？宗门里的顾鹏师兄，还有唐玉师兄，都比为师年长许多，修炼时间也比为师高，但修为，远不及为师。”
“而且，为师不知道你发现没有，为师是宗门几个长老里，修炼最懒散的。”
“包括平时的修炼时间，也是最短的，为师每天吃吃水果，喂喂小鸡，看看小书，只有晚上才修炼一会儿。”
“但……就是强。”
“强的一逼。”
“所以为师觉得，自行筑基，更好一些。”
从林小鹿那儿学来的地球词汇“一逼”被素天玑说出，林小鹿嘴角一抽，满头黑线。
深吸一口凉气。
林小鹿看着漂亮师尊一副知其然，但不知其所以然的模样，目光微眯，彻底陷入沉思。
阳光下
他左手捧碗，右手握筷。
足足过了好一会儿，才心情复杂的开了口。
“师尊，倘若我自行筑基，估计要很久才能筑基成功了。”
“我真的很想出去试试自由自在飞行的感觉。”
“您应该也能看出来，我是个急性子小孩儿，沉不住气的。”
听到少年的这番话，素天玑眼神里的愧疚更加浓郁，似乎也是觉得自己的要求过分，立马犹豫道:
“那要不……要不小鹿你就用筑基丹？”
“其实为师想了想，你说的也有道理，筑基丹发展到现在，说不定真的完全和自行筑基一致。”
“这样的话，你也能轻松许多。”
“毕竟别人都说自行筑基会很疼，虽然为师当年并没怎么感觉到，但是这种东西，也有可能是因人而异，所以小鹿你……其实用筑基丹也行。”
